ケアマネピアニストのブログ

こんばんは、柿原です\(//∇//)\ 今日が仕事納め。 仕事納めとは言うけど、この業界は常に人が動いてるので、休みが明けてからの事を考えると気持ちは休まらないですね。 毎年の事なんですが、年末年始無事に皆さん過ごして頂きたい、この一言に限ります。 取り敢えずは久しぶりの長期休みなので、身体を休めようと思います。 今年は比較的ピアノを弾く機会があって、去年より充実していました。 来年も無理はせずにピアノと仕事、家庭、向き合って行きたいと思います\(//∇//)\ 皆さん今年もありがとうございました。 来年もよろしくお願いしますm(_ _)m 良いお年をーー

幻想即興曲を練習し始めてから1週間が経過しましたが、過去に何回か本番で披露したこともあるためか、なんとなくですが、最後まで弾けるようになりました☆。 ただ、披露するためにはまだまだ練習が必要と思いますが、2月ぐらいには形になるようにはしていきたいです。 これから寒くなってきますが、体調にだけは注意して（特に今ノロウイルスが流行っていますので）頑張っていきたいと思います。 しかし寒いですね------ 東京も寒いのかな。。

こんにちは柿原です。 ついに体重が70ｋｇを切って、ぎりぎりですが、60㎏台になりました。 確か、６月の健康診断で、内臓脂肪が異常値を示していたことが判明してから約6か月。 その時は７６ｋｇあったと思うのですが、約6キロの減量に成功しました☆ 食事にも気を付けてくれて作ってくれるし、間食は殆どしない、ラーメンも食べてないし、その成果だと思います。 これから忘年会の時期となり、また体重が増えそうですが（笑） 年末に向けてかなり忙しい毎日、、、、 今年もあと2週間となりましたね。。。

こんばんは、柿原です^ ^ 今日はピアノボランティア本番。。 昨日スタジオに入ったのですが、、焦りか疲れからか、普段つまづかなかったところでつままづいたり、指使い忘れたり、、あわわ、な状態。。 そして今日、、目が覚めたらとてもスッキリ目が覚めて、疲れも取れてました(*´∀`)♪ なんか、昨日の不安が嘘のように、成功する事のイメージしか無かったです。 本番は、、多少のミスはあった物の、止まる事なく弾ききる事が出来、沢山の拍手を頂きました(^^) 多分四年は人前で弾いてなかった英雄ポロネーズも、満足行く演奏が出来ました☆ なんかお金貰って弾いてた時より、今の方が気持ちいい。 純粋に舞台に立てる事を楽しめている気がします。 今日来てくださった皆様、施設の職員の方々、本当にありがとうございましたm(__)m 今日、ショパンの幻想即興曲が聴きたい、と言うリクエストを頂いたので、明日からの課題も見つかり、本当にいい日でした(〃ω〃) それだけじゃなく、その後今度は会社の忘年会(￣∇￣) 一気に現実(￣∇￣) 売り上げ、、生活して行くためには売り上げ上げないと。。 嫁ちゃんにはご迷惑おかけしていますm(__)m あんまりお酒飲めなくなりました。。

こんばんわ、柿原です。 ついに師走に突入しましたね。 Ｍ１も銀シャリが優勝し、Ｍ１がやると、年末だなって実感する柿原です（個人的には和牛が良かったです） さてさて、今週土曜日がいよいよ年末最後のピアノのボランティアです。 日曜日にスタジオに入り、なんとなく感覚をつかんできました。 あと1回、金曜日にもう一度スタジオに入り、追い込みをしてきます。 どうも最近精神的におもーい感じがしていて、実家に帰ったのですが、丹波の自然に触れ、子供と遊んだりで、それだけで帰ったらなんかすっきりしていました。 やっぱり実家の空気は定期的に吸わないといけませんね。。 西宮北口から阪急宝塚線に乗って帰るのですが、西宮北口の駅周辺ではもうはやクリスマスのイルミネーションが施されています。 実家の帰り、最寄りの駅に着いた際、ほっとしたときに目に入り、思わず写真を撮っていました。 今日の一枚は西宮北口のイルミネーションにします。（最近文字ばっかりだったので） 東京でいうと・・・・恵比寿みたいな感じでしょうかね。。違うか（笑）

こんばんわ柿原です。 11月ももう終わりですね・・・早い、、、、本当に早い。 仕事の方でもばたばたしており、今日も急きょ要支援の方が動けなくなり、ご家族と一緒に通院のために車まで運んだり・・・ 結構身長もあり、力が必要で、車まで運んだときには、腕がパンパンになってしまいました、、 握力もなく、今日の練習が心配です（ピアノの事しか頭にないのかい） 季節がらという事もあるのでしょうか。 かなりばたばたしています。 12月もこの調子で怒涛の如く過ぎ去ってしまうのでしょうかね・・・・

こんばんは柿原です(*´-`) 最近子供が通う保育園で水ぼうそうが流行っていて、今週の祝日に実家でリフレッシュするつもりが、、予防接種してるのに何故か感染してしまい、実家どころか応急診療所で診てもらう事に、、楽しみにしていたのに残念。。仕方ないですねー 保育園も感染したら一週間自宅待機で嫁さんが仕事を休んで付きっ切り。。 勿論職場からは良い顔はされず、気まずい思いをしてるようです(*´-`) うちが休み取れたら良い、、てか1日でも休めないの？と聞かれ、、危うく喧嘩に。 そりゃ休みたいさ。嫁が楽できるならね。 でも僕も給料少ないながらも正社員。 お客さんとのアポもあって、しかも振替が厳しい人だったり、管理業務もあるわで、休めないの、と。説明。渋々って感じで嫁が折れる感じに。 明日明後日と嫁さん仕事になり、水ぼうそうの子供を連れまわすわけには行かず。 最近気分転換できてないなぁ。。 ちょい嫁と過ごす時間を短くして、子供と2人で何処か行きたい。 お酒も飲めなくなり、楽しみがない、今日この頃

こんばんわ、柿原です。 最近疲れがたまっているのかね・・・・集中力がない。。。 明日は祝日なので、子供を連れて実家に帰ろうかと思っております。 ちなみに嫁ちゃんは仕事・・・・ 久しぶりに息子と二人での小旅行なので、少し不安ですが、田舎の空気に触れて、ラーメンでも食べ、リフレッシュしたいと思います。 子供を連れて帰ったらお古のおもちゃを必ず持って帰るので、”おもちゃのおじいちゃん、おばあちゃん”と子供なりに理解しているようです（笑）ちなみに嫁さんの両親は”新幹線のおじいちゃん、おばあちゃん”です。 実家でピアノは弾けないでしょうけど、田舎の空気を吸って西宮に帰って集中力が保てるようになればな、、って思っています。 明日から寒いようなので、皆さまも体調には気を付けて過ごしてくださいませ。

スランプ・・・久々にこの言葉を使いました。 いやーうまくいかない。 今までできていたことが出来なくなる事象（笑） たぶんどこかで焦っているのでしょうけど、何に焦っているのかわからない・・・ とりあえず自分を信じて練習していきます。昨日も楽譜を見返しながらゆっくり練習。 イライラしますね、この事象。 お酒は本番終わってから、とは思っているのですが、中間前祝いということで、今日飲もうかしら。 とりあえず近況報告でした。 あー井の庄の辛辛魚ラーメンが食べたい～

こんばんは、柿原です。 暖かくなったり、寒かったりと、気温が落ち着かず、体調管理が大変な時期となりましたね。 さて、12月のクリスマスのボラの曲目を考えました☆ 今回はクラシックをメインに、少し自分に挑戦する、という意味を込めた内容になっています。 先日風邪をひいてしまったのですが、何とか体調も上向いてきています。 これからも体調管理をしっかりして、しんどい時は寝る、という意気込みで頑張っていこうと思います。 今日はスーパームーンとの事ですが、関西は生憎の雨。。 お月様は見れそうにないです。。。 １.静寂 2.ソナタ悲愴（ベートーヴェン） 3.君をのせて（久石譲） 4.アメイジンググレイス 5.英雄ポロネーズ（ショパン） 6.故郷（童謡） あと、アンコールがあれば、カンパネラを弾きたいと思っております。 今回はクリスマスという事で、アメイジンググレイスを選曲。 クリスマスソングと言えば、赤い花のトナカイや、ジングルベルなど、テンポのいい曲がありますが、しっとりとした曲にしたくて、アメイジンググレイスにしました。 愛の夢と花は咲くは泣く泣くカット。 次回以降にどちらか入れたいと思っております。

こんばんわ、柿原です。 昨日の朝なんか寒気がして、仕事していたらだんだんと体がだるくなり、家に帰って熱を測ったら37℃の微熱。関節、喉が痛くて22時に寝ました。。。 今日も血痰が出たりしていたのですが、市販の薬を飲んだら大分治っています。 20代の時は風邪をひいてもピアノは練習していたのですが、今は体を優先しています。 その対処のためか、20代の時は風邪をひいたら4日はしんどかったのですが、今は2日あれば治るように☆ 無理はするものじゃありません（笑） 昨日は練習できなかったので、今日は無理のない程度になりますが、練習に着手したいと思います。 12月のクリスマスボランティアは大曲2つに挑戦するので、体調管理はバッチリしとかないと。。。 風邪をひいたのが今で良かったかも・・・ これからも体と相談しながら頑張ります☆

こんばんは、柿原です(*'ω'*) 今日は本当に寒かったですね(о´∀`о)体調崩さないようにしないと。。 空気も乾燥していて、空を見上げると半月が煌々と輝いていました( ´ ▽ ` ) 明日はいいことあるかな(//∇//)

こんばんは柿原ですm(__)m気温のせいか中々体調が安定しない今日この頃皆様はいかがお過ごしでしょう？ 私はというと今日は息子の四歳の誕生日。。 子供を驚かすため昨日の夜から嫁ちゃんが部屋に飾り付けをしていました(//∇//)私は風船膨らませて酸欠に。。 プレゼントやケーキを買って今日の夜はパーティー^_^ 私が小さい時ケーキはあったけど、飾り付けとかはなかったので子供が羨ましいですm(__)m 無事に4歳を迎えてくれた事に感謝(๑>◡<๑)

こんばんわ、柿原です。 最近寒くなってきて、体調管理が大変ですね。 花粉なのか、それとも風邪なのか、、鼻水や目がかゆくなったりと、風邪薬をのもうかどうか迷う季節。 体もだるいので、自分の体と相談しながら趣味に向き合っている今日この頃。 昨日はとにかく眠かったので、少し練習をして、23時過ぎには布団に入りました。 そのおかげで今日は比較的すっきりと目が覚めました。 今日子供の運動会だったのですが、、初めは泣いて喚いてどうなることやら。。。。と心配していたのですが（´-`）.｡oO 何とか体操もお遊戯も何とかできてほっとしましたm(__)m ちょっと子供の成長を感じた瞬間でした。。 あと、親のリレーもあったのですが、張り切り過ぎてバトンを受け取った瞬間に転倒（´-`）.｡oOその後巻き返したのですが追いつけず。。 結局負けちゃいました。。 それから８時間、、身体中痛くて湿布だらけ。。筋肉痛です。。 現役の頃のイメージのままで走ったのですが、想像以上に体は衰えており明日動けなかったりして（´-`）.｡oO これが明後日に来るようになったら中年の始まりだわ（´-`）.｡oO

こんばんわ、柿原です ようやく気分的に落ち着いてきて、夜も寝れるようになりました☆ 最近思うのですが、無駄にテレビをぼーっと見ている時間って、意外と大事なのかなって。 一人のときは漫画を読んだり、一日寝て過ごしたり・・・・ 無駄な一日を過ごしたなって、思うときがあったのですが実は無駄な時間は一つもない。 やはり、その行動をとっているときは、脳や体が疲れているからなんだと思います。 そういえば、病んでいた時（笑）青春18切符を買って、5日かけ各駅停車の電車で東北地方を一周したときがありました。。。 なんかしたいな、でも何をしたらいいのかわからないな。 じゃあとりあえず行動してみよう、という気持ちが大事なのかも。 何もしない、何も考えたくない時間はこれから何かを考えるための充電期間なのだろうと思います。 少しばたばたすると気持ちのバランスが崩れてしまい、何をしても集中力が無くなってしまうのですが、そんな時は立ち止まる。 リラックスする時間、本当に大切。 メリハリは大事です。

最近空を見上げることが多くなった、柿原です。 空が綺麗です。 こんばんわ☆ 最近寒くなってきて、体調管理が難しい季節となってきましたね。 仕事、そう、仕事でなんだかんだと重なって、疲れているのかもしれないですね。 夜は遅くても11時30分には布団の中に入るようにしている今日この頃。 今日は朝が冷え込み、昼が暑く、そしてまた夕方になるとかなり冷え込んで、、、、 私でも体調を崩してしまうので、お年寄りはもっと顕著に体調の変化が起こるのでしょう。 最近大好きな唐揚げでさえ、胃もたれがしています。 胃腸も弱っているみたい。ラーメンはかれこれ1か月は食べていない。。。 星に興味がありまして、先日神戸の港島にある、（イケアのすぐ隣）プラネタリウムに行ってきました。 日本に一台しかない機械のようで、同時に数万個の星を投影することが出来るそうです。 子供も連れていたので、子供向けの解説で少々物足りなかったのですが、20年ぶりに見るその星空は作り物とは言えど素晴らしく綺麗でした。 こうやって定期的に気分転換をしないと、疲れてしまいますね。。。。 何事もほどほどにしていきたいと思います。 今日の写真はその投影機と、神戸でみた空。 うちの携帯のメモリを見返していたら、その半分は空の写真でした（笑）

最近人と目を合わせられないんです。 自分に自信がないのか、ただ単純に面倒なのか、、 ピアノは充実した練習ができてるのですが、どーも最近話すのが嫌で、、 精神科の症状で調べたら(*´ω`*)”対人恐怖症”だって。。 そういえばボランティアでうまく話せないのはそのせいかなって思ってしまう。。 やっぱり自分に自信がないんでしょうかね（´-`）.｡oO 自分にトークは苦手なんだ、と言い聞かせていた気がしています。。 苦手だけどそれでもうまく行く方法があるはず:;(∩´﹏`∩);: やっぱりカンペ(о´∀`о) ただ、日々の人と目を合わせられない事に関しては徐々に向き合っていかないとダメみたい。 休む時間も大切にしないと、ですね（´-`）.｡oO

こんばんは〜柿原です☆ 最近蒸し暑くて身体が変。。 胃の調子がなんかわるくて、食欲もあまりなくここ三日間で1キロ減。。 そんな中、今とっても話題になっている映画、”君の名は。”見て来ました。 話題になる前から新海誠さんの映画は見ていたのですが、今回も異常なまでのグラフィックに対する細部へのこだわり、ストーリー、全て良かったです=(^.^)= ネタバレはしたくないのであまり触れませんが、、途中で何回か出て来る謎が全て繋がり、最後はほんと爽快感を感じる映画でした☆ 感動したけど、それよりもストーリーに入り込めて、最後は納得出来て清々しい気分でしたね(о´∀`о) 実際にある土地、食品メーカー等が舞台で、それらを実際に見にいく、聖地巡礼。 その気持ちほんっとわかります。。 久しぶりに映画みましたが、ここまですっきりした映画は初めてかも知れないです。。

こんばんわ、柿原です。 12月のボランティアに向けて、英雄ポロネーズの練習をしています。 いやー左手が動かない事（笑） 冒頭の部分から、発展部、展開部等右手もそうですが、左手もかなり忙しい。。 特に曲調が変わる部分の左手のオクターブの移動が指つりそうになります。 カンパネラは練習していたのですが、久しぶりにショパンを練習してみると、やはり難しい。。 10年前は普通に弾いていた記憶があるのですが、、、、 もっと練習を積んで、、 何回かスタジオに入らなければいけないと思っています。 練習はぼちぼちですが、腰、肩、首が痛いです。 あと、、 先日西宮の鳴尾浜というところで、フェスがあったのですが、、 そころで舞台に立っていたボーカルの人、、、すごい。 子供が二人いて、もう一人がまだ小さく、それでも歌い続けたい、という思いで行きついたのが、下の写真。 子供を抱っこして、舞台に立つ。まさに執念ですね。 私も頑張らなければ、、、と思います。。。 演奏はもちろんうまかったのですが、ボーカルの声が何とも言えない、α派が漂っている感じ。 ご飯もおいしく、海を眺めながら久しぶりにまったりできました。

こんばんわ、柿原です。 12月のボランティアに向けて、英雄ポロネーズの練習をしています。 いやー左手が動かない事（笑） 冒頭の部分から、発展部、展開部等右手もそうですが、左手もかなり忙しい。。 特に曲調が変わる部分の左手のオクターブの移動が指つりそうになります。 カンパネラは練習していたのですが、久しぶりにショパンを練習してみると、やはり難しい。。 10年前は普通に弾いていた記憶があるのですが、、、、 もっと練習を積んで、、 何回かスタジオに入らなければいけないと思っています。 練習はぼちぼちですが、腰、肩、首が痛いです。 あと、、 先日西宮の鳴尾浜というところで、フェスがあったのですが、、 そころで舞台に立っていたボーカルの人、、、すごい。 子供が二人いて、もう一人がまだ小さく、それでも歌い続けたい、という思いで行きついたのが、下の写真。 子供を抱っこして、舞台に立つ。まさに執念ですね。 私も頑張らなければ、、、と思います。。。 演奏はもちろんうまかったのですが、ボーカルの声が何とも言えない、α派が漂っている感じ。 ご飯もおいしく、海を眺めながら久しぶりにまったりできました。

こんばんわｍ柿原です。 17日水曜に、うちの家族で回らないお寿司屋さんに行ってきました。 この店は篠山にある個人経営のお寿司屋さんで、私が幼少の頃からずっと通っていた行きつけ、とまでは行きませんがよく行っていたお寿司屋さん。 今は主に2代目の息子さんが後を継いでいますが、この日は親父さんが特別に握ってくれました。 ・・・その前に、かれこれ10年ぐらい行ってなかったお墓前りに、、、お彼岸なので行ってきました。 母親と嫁さんと、息子と四人で行ったのですが。。。。 かなり草がぼおぼおで母親一人で何とか掃除はしているが、手が負えないとのこと。 そこでさりげなく母親が、「私が死んだらあなたがこの墓を守らないといけないんやで。まあお姉ちゃんや弟もいるけど、長男なんやから・・・」と。。。 忘れていた・・・・お墓・・・・・・ ご先祖様申し訳ございません。 たまに思い出してはいたのですが、現実から目を背けたかった事実。 やっぱり長男は腐っても長男で、お墓を守っていかなければならないんだなって。 お寿司はとってもおいしかったですね。。。ほんっとおいしかった。 おとんもかなりお酒が進んでいて、「こんなに楽しいのはひさしぶりやわ」と、笑顔。オトン、お酒弱いくせに、生中→生大→日本酒熱燗×3と、べろべろになっていました。 そのあと、お嫁さんにも言われたのですが、、 楽な方に進みたいのはわかるけど、やっぱり西宮と丹波って遠いんじゃない？？？と。 「そりぁ私も山口に帰りたいのはやまやまだけど、あっさん（嫁にはあっさんと呼ばれています）は長男なんだからもっと親の近くに住まないと後々しんどくならない」と、、、これまた現実。 西宮で地盤を築きつつあったのですが、土地代がかなり高くて、とても一軒家なんか買えない、という現実もあったんですが、考えることを後回しにしていたのですね。 現在、仕事、住む場所、生活スタイル、、、 すべてにおいて検討中。 そう、ようやく現実に目を向けないといけないと気づいた柿原でした。 今日の一枚は回らない篠山のお寿司屋さんでとった刺身です。 おいしい魚って、咬みごたえがあって、噛めば噛むほど 魚のうまみが出てくるのですね。 ハマチとサーモンが最高においしかったですね。。 お会計は親が持ってくれたのですが、値段がな

こんばんわ、柿原です。 最近ネタがなく、更新を全くしてなくて、ほぼ無法地帯。。 明日なんですが、ひっさしぶりに父親が、「寿司おごったるわ！！」と電話してきて、家族三人で実家に行ってきます。1か月に1回ほどは実家に帰ってはいるのですが、特に何もすることなく、ご飯を食べて帰る、という感じでしたが、父親の方から電話があったのは何年振りだろうか。 私が小学校の頃から、家族でたまに行っていた篠山にある回らない寿司屋さん。 卵まきの焼き卵がおいしくて、お寿司ではなく、焼き卵だけ頼んで、親に恥ずかしい思いをさせていたのを今でも鮮明に覚えています。 当時の大将は引退し、今は息子さんが引き継いでいます。 まさか自分が小さいころに行っていた寿司屋さんに自分の息子を連れていくとは・・・・ 輪廻を感じる今日この頃。 ピアノはようやくアメージンググレイスが形になってきて、気持ちよく練習ができています。 ゆったりとした曲ですが、意外と左手が忙しくて、中級者向けの楽譜です。 明日が楽しみで～す☆

お久しぶりです。柿原です。 暑さも大分落ち着いてきて、夏の疲れが出てくるころではないでしょうか。 私はというと・・・ ダイエットは継続中。仕事中になるべく動くようにして、家ではピアノの練習の時間を設けられるようにシフトチェンジ。 体重は何も食べなければ72㎏にまで減りました。 夏の疲れが出てきたのか、昨日はお腹の調子が悪くて、節々も痛くて報道ステーションを見ることなく、22時に就寝。。。 風邪薬を飲んだら何とか体調も戻りましたが、油断はならないようですね。 無理せずに自分の体と向き合いながら毎日を過ごしていきたいものです。 次の舞台のために練習中の曲をちらっと。。 12月という事もあり、クリスマスっぽい曲として、”アメージンググレイス”を練習中。 いつものカンパネラに加え、ベートーヴェンのソナタ悲愴2楽章、ショパンの英雄ポロネーズ、ジブリから、君を乗せて、あとは歌を2曲ぐらい入れれば完成かなと。。。 オリジナルは時間の都合もあって、やめようとは思っていますが、その場の雰囲気になれるためには必要ではあるので、迷っているところです。 今はそんな感じで、ぼちぼち過ごしております。 仕事帰りに空を見上げると、夕焼けが綺麗だったので、写真を撮りました☆ 神戸の空もなかなかいいものですね。

こんばんは柿原です(^ ^) ボランティア本番も無事に終わり、明日からまたダイエット再開します☆〜（ゝ。∂）ピアノの練習に体力を使うから運動はあまりしなかったのですが、体重自体はあまり変化なく73.2kgです。。もうすぐ72キロ台ですが、油断したらすぐに戻るのは目に見えてるので、食事には十分気をつけて行きますね〜〜 次回は12月10日なのですが、久々に英雄ポロネーズを弾く予定です。 今日試しに弾いてみたのですが、、 かれこれ5年は弾き続けたということもあってか、意外と指は覚えていましたm(_ _)m あと3ヶ月、クリスマスソングも一曲練習して行きます☆〜（ゝ。∂） 昨日久しぶりにビール350飲んだけど、気持ち悪くなりました。。 もうお酒はのめなくさい(´Д` )

こんばんは、柿原です(^ ^) 今日のボランティア〜何とかなりました☆ 話をいただいたの今月初めだったこともあり、あまり準備期間がなかったのですが、ミスはしたものの、何とか弾ききる事が出来ました(￣^￣)ゞ途中指使いを間違えてしまい、テンパりましたが、、これも経験なのか、笑とまる事はありませんでした。。 あとはトークが、、今日はカンペを用意しておらずかみかみな感じ(^^;; 担当の方は「全然大丈夫ですよ」とは言ってくださったのですが、自分としては大きな反省点でした。 これも次につなげないと。。 次回は12月10日土曜日の予定です。 今日は久々缶ビール飲みましたm(_ _)m

こんばんはヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ柿原です(^ ^) 明日は芦屋での本番です☆今日はスタジオで2時間ぶっ通しで追い込み練習しました(￣^￣)ゞ 普段は電子ピアノなので、久しぶりにグランドピアノ弾いたらやっぱり全く感覚が違いますね〜〜初めの30分は慣れるところからスタートで、徐々に難しい曲に踏み込んでいく練習スタイルは毎度のこと。 グランドピアノで弾ける幸せったら何事にもかえがたい。 心配だったソナタ悲愴第二楽章も何とかなりそうです(^ ^) あとはカンパネラ。。 これが今回の不安材料となってますね。。 明日には調子戻ってることを信じて寝ます☆〜（ゝ。∂） もし次回があるならば、大曲にTRYする予定です。 クラシックサロンのようなものが提供できたらなって思っています。 その曲は近日告知します☆〜（ゝ。∂）今日は早く寝て明日に備えます。

こんばんわ、柿原です。 いよいよお盆休み、、、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 私はというとダイエットは一時中断・・・・・歩く時間と体力があったら、ピアノを弾きたい、、という葛藤との戦いでございます。 ただ、食事に関しては、嫁さんに管理してもらって、なるべく中性脂肪がつかないように配慮してもらっております。 さて、そのピアノですが、担当の方と打ち合わせをして、持ち時間は３０分いただけることとなりました。 ３０分という時間自体は何とかなるのですが、現在練習している曲を果たしてぶっつけ本番で演奏できるのかどうか、というところです。また、お客さんが近所に住んでいる方々、、、ということで。。。 芦屋の高級住宅街のど真ん中に建っている地域密着の施設で、おそらく耳も肥えているのでしょうか・・・・怖いです（笑） 現在細かい部分の練習をしているところです。 一応・下記がセットリストの予定です。 1．静寂（6分） 2．愛の夢 3．千の風になって 4．故郷 5．ソナタ悲愴 アンコール．ラカンパネラ 大体これで３０分かなって。 トークは全く考えられていません。。。焦(;´･ω･)

こんばんは柿原ですm(_ _)m ダイエットを始めてから3週間経ちました。。 食事制限や運動をできる範囲で実施していき、今日測ってみたら、73.3キログラム(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))何とか2ｋｇは痩せることに成功しました〜 ただ、毎日はさすがに体力的に厳しくて、1日おきに2㎞は走るという目標で過ごしています。 自分に甘いっていうのは確かにありますが、、、、 夏は暑くて嫌だったのですが、盆踊りや花火大会、プール、海水浴などいろんなイベントがあってすこし好きになってきました。 この前も地元の丹波市でひまわりのイベントに行ってきました。 下の写真がそうです。 盆踊りも、花火大会も、今年はいろんなイベントに参加しています。 そして、8月27日に芦屋の老人ホームで、認知症カフェがあり、そこでピアノを弾いてほしい、という依頼がありまして、少し焦っております（笑） これも幸せなことですね。 体にはきをつけて毎日頑張っていきたいと思っております。

今日ばんわ、柿原です。 現在の体重は74.5㎏まで、減りました☆ これも家族のサポートのおかげです。 最近はお肉を殆ど食べていません。その甲斐あってか2週間で1キログラム体重が減りました☆ 心なしか、体調も良くなって、肩こりも軽減したように思えます。 7月23日には芦屋のサマーカーニバル、というのがあり、実に10年以上ぶりに、打ち上げ花火を見ました。規模はそこまで大きくはなかったのですが、久しぶりに見る迫力ある花火は格別でしたね。。。人もすごかったですが。 そして近くに市民プールがあり、1回500円（子供250円）なので、休日暇なときにはプールで泳いで、運動がてら、子供の相手をしようと思っています。 今日の写真はプールと、芦屋の花火です。

こんにちは、柿原です。 ダイエット宣言をしてから約７日経ち、今の報告。 体重75.4・・・・ 変わってないやんけー！！！ 食事制限、運動はしているのですが。。。 昨日子供と相方でプールに行き、子供の面倒を見ながら、私は金づちの体で泳ぎ、約1時間半。 とっても疲れました。家に帰って腹筋を２０回（これは毎日続けています）、ストレッチ。 中々体重は減らないものですね。。。 仕事も忙しくて、アシストなしの自転車に乗ることが多いのですが、それでも成果が見えない。 ここが踏ん張りどころなのでしょうか。。。

まだダイエット宣言して、2日目ですが、、 昨日はお昼寝の弁当が食べれないぐらい忙しくなおかつだいぶ動きました。。 家に帰って体重計ると、、、 74.6グラム。。 嫁さんが作ってくれたお昼の弁当を夜に回して食べました。。 かなり寄り弁になってますが、、 いつも感謝です(￣^￣)ゞ 今日は昨日の疲れがまだ残っていますが、何とかウォーキングはしようと思っております。

こんばんわ、柿原です。 会社の健康診断で、体重が5キロ増え、中性脂肪が異常値を示し、基準値の4倍。。 精密検査を受けなさい、と指示がありました。 1ヶ月後に検査をしに行くのですが、それまでにできることをやろうかと思いまして。 明日からしばらくの間、このブログはダイエットブログにします。。 食事は水溶性の食物繊維を中心に、お肉は控え、食後30分以内に15分のウォーキング。 まず、今日。 体重76キロ。 明日から食事も写真アップします。

昨日（7月10日）は西宮のえびす神社で、お祭りがやっていたので、家族で行ってきました☆ 到着したのはいいですが、ほんっと、すごい人にびっくり。 焼き鳥を買うにも列に並び、息子もつれていたので、はぐれそうになり、、 雰囲気をゆっくり楽しむのは少々困難な状況。 あと、出店が高い！！！ 焼き鳥が4本で500円。そばめし（プラケースに入ったあまり量は多くない）が500円。 アンパンマンの水風船、300円。 そばめしのお店以外は、煙草を吸いながらの接客、物を渡すときに、投げて渡す。 とっても雑なうえ、味は微妙。座るところも無いし、正直酷かった。 唯一、良かったのが、夏の風物詩の風鈴の展示（販売）。 ２５００円～と少々値段が高いので、眺めだけにとどまりましたが、「夏なんだなぁ」って、思えるひと時でした。 夜空を見上げると、半月にはまだ満たない程度の月が、黄色く光っており、良かったです。 食事は満足に摂れなかったので、帰りにスーパーで惣菜を買って帰りました。 子供はその時が一番楽しそうでした（笑） 正月で毎年高齢の福男を決める赤門神社としても有名。 今日の写真は、夏の風物詩とその神社です。 ちょうちんのトンネルをくぐるのは、楽しかったです。

暑い、、、非常に暑い。。。 今年の夏は異常な暑さ、と日々天気予報で言われていましたが、本当に暑いです。 少し外回りで出たら、たちまち熱気がムーン！！！とやってきて、干からびそうになってしまいます。 お年寄りに限らず、電気代がもったいない、からと言って、クーラーをつけない、というのはやめて適切な温度に設定してうまく活用していかないと、、、、 うちはというと、クーラーの部屋から出られなくなってしまいました。 去年はそうでもなかった記憶があるのですが、、、、、気分の持ちようかな（笑） 気合いで乗り切れるように、ターザン山下さん、カツをお願いします汗 七夕は皆さん何を願いましたか？ 僕は家族みんな健康でありますように(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) あと、息子が少しでもなついてくれますように(´Д` )

こんばんわ、柿原です。最近本当にネタが無い。 特に変わりなく過ごしております、今日この頃。 明日から早いことに、7月ですね。 梅雨がはっきりせずに、じめじめしている毎日ですが、夏を乗り切れるように、頑張っていきたいと思っています。 体調管理には気をつけて、頑張っていきましょう。 先日、夕方に公園に行ったのですが、とってもきれいな夕焼けで、思わず写真を撮っていました。 久しぶりに散りばめられた雲を見ました。

皆さま、最近いかがお過ごしでしょうか。 私はというと、夏バテ中です・・・・ 家に帰ると脱力感に見舞われ、一気にＧが体にのしかかるような感じ。 雨が降るのか降らないのか、天気予報も当てにならない。 私はこの季節はとっても苦手です。 皆さんも体には気を付けてお過ごしくださいませ。

いやー最近変な天気が続きますね～ 家に帰ったらだるくてだるくて、だらけまくりの今日この頃。 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 うちは明日、（不）健康診断です。 幸いなことに、９時からなので飲み食い厳禁の時間が少なく、助かっております。 そのあとは地域の包括支援センターの方々と飲み会。 二日酔いに気を付けて楽しんで来ようと思っています。 あと、、、、東京都知事、、、Ｍ添さんがついに辞任されましたね。 後任がきになるところです。 イチローさんは世界記録に並んだのに、、 ピアノはというと。。。。今月には楽譜を見ながらですが、ソナタ悲愴が弾けるようになりそうなペースで進んでおります☆ 今日はイチローさんの言葉から。 日米通算4000本安打を達成した時。4000本安打するために8000回は悔しい思いをしている、と。 それだけ努力されてるんだなって。多分一般には信じられない、想像すらできない境地なんでしょうね。

こんばんは、柿原です☆〜（ゝ。∂） 本番が終わったらホッとしたのか、体や手の力が抜けてなんかいい感じの練習ができている気がしています( ´ ▽ ` )ﾉ やろうやろうと思って後回しにし続けていたベートーヴェンのソナタ悲愴第二楽章。 練習し始めて4日経ったところですが、何となくですが譜面を最後まで弾けるようになりました☆ 次の演奏会で弾けるといいなー

こんばんは、柿原ですm(_ _)m 明日は神戸で地域の催しでピアノボランティアです☆〜（ゝ。∂）練習したのでいつも通りやるだけです(^ ^) さて、次は何の曲を弾こうか、考え中。。 色々楽譜を引っ張り出してきたのですが、、、 クラシックなのか、懐かしの歌か迷います(´Д` ) もしよかったらコメントに匿名で良いので聴きたい曲を書いていただいたら幸いですm(_ _)mセキュリティのため、ちょっと書き込みは面倒ですが。。 書き込みなかったらクラシックにしようかと思ってます。ベートーヴェンのソナタあたりかな〜カンパネラは外せないからショパンはちょっとしんどい（；￣ェ￣） 書き込みよろしくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ 会場は担当の方がアップライトピアノがあるところを取っていただけたみたい☆

こんにちは、柿原です☆〜（ゝ。∂） 今日芦屋アラベラの家というところでピアノ弾かせていただきました☆ 土地柄、かんなり高尚な方々の前での演奏だったのでほんと緊張してました。 自身初、トークのカンペを用意。 前日まで体調崩していてほんとどうなるか、自分でも分かりませんでしたが、今日は幸い体調も戻っていつものコンディションで迎える事が出来ました☆ ピアノを弾かせて頂いて、聴いていただく。 単純にそれが嬉しかった。 終わった後の拍手。 演奏途中にも拍手。 こんなに嬉しいことはありません。 ここ〈ピアノ〉にいる時が一番気持ちいい。 もちろん家族の支えがあってのピアノ。 家族にも感謝です。 嫁さんに家事や子守を任せっきりなので今日は家事やりますm(_ _)m 聴いてくださった皆様にお目にかかれてほんと良かったですm(_ _)m ６月１日にもボランティアします☆〜（ゝ。∂） その後新しい曲そろそろ練習しないと。

やばい。。疲れが取れない。。 練習が追い込めてなく、、今できる範囲でやるしかないですね（；￣ェ￣） お腹の調子が悪く。家族に迷惑掛けっぱなし。 洗い物洗濯、掃除ご飯作りなど、いつもしてもらっているのに、、 今日は寝ます(´Д` )

こんばんは、柿原です☆〜（ゝ。∂） 本番まであと1週間を切り、今は体調管理と練習とのバランスを取りながら生活してます。 練習するに越したことないのですが、やはり本番の時に体調が良くなかったら練習の成果を発揮できない。 ここ最近急激な気温の変化に体がついて行かず、ちょっとばて気味。。 まだ5月というのに気温が30℃って（；￣ェ￣）その逆、夜と朝は涼しく日中の最高気温と比較すると10℃ぐらい違う。。 この1週間でガラッと季節が変わったような気がしてます。 しんどい時は早く寝るようにし、練習しない勇気も必要なんだなって感じてます。 もう33歳なんだからそろそろトークの内容も考えて雰囲気作りにも目を向けないと、、 勢いも大事ですが、来てくれたお客さんがリラックスして音楽が楽しめる時間を提供したいと思っています。

いやーしんどかった、、、 私は風邪をひくと涙目、鼻づまり、お腹にくるのです。 くしゃみが出そうで出ない感覚と、玉ねぎを切っているとき目がしみる、という感覚が48時間継続する。 目が開けられず、呼吸も苦しいので、寝るしかない。 周りの人は花粉症じゃないの？というのですが、違う、風邪なんです。 熱は出ないのですが、、、、 とりあえずその苦境という名のトンネルを抜け出し、今は普通に過ごせています。 丸２日練習ができていないので、これから体の調子を見ながら少しずつ頑張っていきたいと思っております。 やるぞー！！！！

皆さんこんばんはm(_ _)m 今まで何度か危ないなって思うことは有ったのですが。。 ついにぶっ倒れてしまいました(´Д` )(´Д` )久しぶりに内科に行きましたm(_ _)m 明日から仕事なので薬を飲んで早くねますm(_ _)m ここまで酷いと市販の薬は役立たずね。。 皆さんもご自愛くださいm(_ _)m やっぱり無理はあかんね〜

こんばんわ、柿原です。 東京帰還その２・・・ 2日目、スカイツリーを幼馴染といった後、池袋に向かいます。 東京にいたころに良く通っていた、”サウンドスタジオノア”でピアノのお披露目。 初めての介護職を経験させてもらった施設で知り合った、いわば恩師、との約束。 ピアノがどれだけ下手くそになったのか（？）をお披露目するため。 約1時間、短い間でしたがとっても楽しむことができましたね☆ カンパネラも板についてきた、と言ってくれて大変うれしゅうございました。 ただ、愛の夢が・・・・・・ そのあと、念願の 麵処　井の庄 　へ。 約4年ぶりに食べるそのドロッとした感触、変わっていなかった☆ 感動しました。 お土産つけ麺も恩師に買ってもらっちゃって。。。ありがとうございました。 （もう1泊する予定でしたが、キャリーバッグをゴロゴロと転がしながら移動していて、宿もとっておらず、疲れ果ててしまい、1泊で帰りました） 豪遊とまではいかなかったですが、観光というより、人との再会を達成でき、楽しい時間を過ごすことができました。 もう東京サイコー！！ また戻ってきます。 みんなまた逢う日まで、お元気で☆ 今日は写真をたくさんアップしま～す。 一番下が、お土産つけ麺、家で作ったやつです。 昨日のお昼に食べたのですが、お店と全く同じ味で、一人で感動していました。

こんばんわ柿原です☆〜（ゝ。∂） ゴールデンウィークもあと1日(´Д` )時間が過ぎるのは本当あっと言う間。。 皆さん如何お過ごしでしょうか？ 僕はと言うと、地元にいる幼馴染が東京を観光する。とラインのグループであり、どうしても行きたかったので、僕も便乗、一泊の強行スケジュールで行ってきました。 4月29日、昼間は家の掃除や洗濯など済ませて6時ぐらいに新幹線乗る。 品川で降りてその後僕含めて4人、幼馴染と飲む。 0時、地元友達と2人で、泊まらせてもらう。 翌朝7時起床、スカイツリーへ。 正直仕事とか気候の寒暖差もあってか、風邪っぽかったのですが、パブロンを飲んで無理やり体調を調整してました。 こう言う肝心なところで風邪を引いてしまう。。 話飛びますが今日は新開地の音楽フェスを見に行ってきました〜凄い賑わいで、いつも聴いているラジオのサウンドクルー、ターザン山下さんが出ていて興奮していました☆

こんばんわ、柿原です。先日つぶやいていた、東京一時帰還の件。 決行することにしました。 これを逃すと、次いつ行けるのかわからないので、、、、 ピアノスタジオもレンタルできて、恩師にどれだけピアノが下手くそになったか（笑）披露する予定。 花は咲くとか、君をのせて、など、東京では弾いたことがない曲も練習しているので、あくまでも”途中経過”で。。。 後はラーメンを食べて、友達と遊んで、たぶんあっという間の3日間だと思います。 仕事で今ばたばたしているので、何とか処理をしておかないと、、、、

こんばんわ、柿原です。 追い込みの練習をしているのですが、、、、、 ゆっくりの練習がなかなかうまくいかない。 今は原曲より7割ぐらい遅くしたクリックに合わせて練習中。 慣れた曲であれば楽譜を見ずに、無意識で弾いているので、あえて指の動きを確認を普段しないのですが、この練習は逆に力が入ってしまい、腕がパンパンです。 アンメルツを腕に塗りながら練習をしています。 後1か月、、、 まあ何とかなるでしょう☆

こんにちは、柿原です。 今日、なんか変な夢を見ました。 なんでかしらんけどフルマラソンを完走する夢。 しかも、ランナーズハイで、疲れず、25キロを過ぎたあたりでゴボウ抜きをしているのです。 走っているところはかなり田舎だったので、おそらく丹波なのかな。田園が広がり、その中を何千人を超える人が走っているのです。 これは何を意味するのか。 実家に帰りたいのか、それとももっと運動をしろ、という意味なのか。 ものすごくリアルな夢だったので、あまり眠れておらず、体がだるい。 仕事も4月という事でなんだがばたばたする毎日。 疲れているのですかね～ 今日はピアノはほどほどにして早めに寝ようと思います。 やはり体が資本m(_ _)m 今日の昼ごはん↓

お仕事休憩中からのブログ更新。 柿原です。 そろそろ、細かい練習を本格的にしないとやばい時期となりました。 練習時間は一時間ほど、、、 体力面と、子供の面倒もあるので。 平日は仕事が終わって、帰るのが7時15分ぐらい。 それからご飯を食べおわるのが、8時ぐらい。 息子をお風呂に入れて、トーマスやらお絵かきを一緒にやって、眠くなるのが9：30ぐらい。 息子が寝るのが10時過ぎ。 報道ステーションを見ながら少し休んで、10時半ぐらいから練習を始めます。 次の日も仕事があるため、遅くても0時には布団の中に入り、朝目覚めるのが7：10ぐらい。 これを繰り返します。 朝練はフィンガーウエィトをつけて、ハノンの1番と2番、その発展形（約7分）をしてから出勤。 土日はまず家の掃除をして、洗濯、子供を外に連れ出し、昼食を作って食べて、昼寝。 そのあと買い物に行き、子供を遊ばせて疲れさし、平日より早く寝させるように仕向けています。 土曜日は大体1.5時間は練習できているかな。 独身の時は子供がおらず、時間はすべて自分のために使っていたのですが、今はそうはいきません。 結構あわただしい中で、時間をみつけて、奥さんの理解も得ながら、ピアノをするのは大変ですね。。。。 まあ、健康でなければピアノはできない、という事につくづく気づかされる今日この頃。 26歳ごろの絶頂期と比べると、正直大分テクニックは落ちたと思いますが、その中でもこうしてコンサートができるという事は家族や演奏の場を設けてくれる人がいるから。 そんなことに感謝しながら練習をしています。 恩師から送られてきた葉書は、いつも楽譜ファイルの中に入れて。

いやー硬かった。 メインキャスターの富川さんは報道ステーションサンデーで慣れていたのか、意外とすらすらと報道をしておられましたが・・・・ 一番感じたのはナレーター（映像が流れるときに解説をしている人で声だけの出演）の違和感。 ・まず、なんで丁寧語？？？ 今までは語尾は”た”だけで終わっていたが、昨日は”です、ます、でした”などと、丁寧な言い方。報道番組で丁寧なのはいいことだと思うのですが、端的に物事を伝えようとするときは、丁寧語は必要ないのではないでしょうか。 まあ、慣れればいいだけの話なのですが。 あと、お天気キャスター。。。 入社１１日目の女性キャスターと、ベテランの男性気象予報士の共演。 二人ともカチカチで、カミカミ。１１日目の女性キャスターの方は大抜擢なのでしょうが、少し荷が重すぎるのでは、、と思います。 そのあと、富川さんが「ご清聴ありがとうございました」とフォロー。 少し変な感じでした。 視聴者もやる側も慣れが必要なようですね。 高須クリニックさんが協賛していないようです。

ちょっとしたつぶやき。 今、地元の友達が、東京に行くと言い出しまして、、、、 私も幼馴染や恩師にも会いたいし。 井の庄も食べたい。。 迷っています。 豪遊はできないけど、久々に東京の空気を吸いたいな。 まだ新幹線のチケットはとっていませんが、行きたい。。

こんばんわ、柿原です。 早いもので、桜がもうはや散っていきましたね。 本当に早くて儚いです。 そんな詫び寂の感じが日本人の心を魅了するのでしょうね。 そういえば、今日から報道ステーションがリニューアル！！！ 古館さんが引退し、そのあと主に現場で取材を続けていた富川アナウンサーが。 おそらく初めはかなり固く、正統派な雰囲気になるのでしょうけど、僕は専ら22時は6チャンネル（東京では5チャンネル）なので、どんなに固い報道であろうが、見ます。 一番好きなのは、土曜日の北野武さんのニュースキャスターなのですが。 さて、今日も定時で上がれたので、これからゆっくり音楽でも聞いて帰ります～

こんにちは、柿原です。 昨日、西宮の夙川では桜が満開。 花見客もたくさんいて、とってもにぎわっていました。 桜って本当にきれいです。年々、益々桜が綺麗と感じている私は年をとったのでしょうかね（笑） 東京からもｌｉｎｅで桜の写真が届きました。 今日雨が降ってしまったので、今週いっぱいが見ごろなのかな。 今日は夙川の桜です。

もう四月ですね・・・・ 柿原です。 今日はあいにくの雨。 それでも今年も桜は元気に咲いています。 出勤の時に桜の木が並ぶ公園を歩くのですが、今日みたら８分咲ぐらいでしたので、思わず写真を撮ってしまいました。 人生の岐路の季節に1週間ほどしか見られない桜、儚く美しい。 今年もしかと見届けました。

こんにちは柿原です(^ ^) 今日は土曜日出勤の振り替え休日☆で、念願の ラーメンばっは に行ってきました〜 何で念願か、、とにかく並ぶんです。 基本土日休みの僕なんですが、土日何かほんと行列(^^;; 関西の人って基本的には並んでまで食べたくない気質の人が多いのですが、、それでも並ぶのです。 美味しいんですm(_ _)m 今日はお昼過ぎに行ったのですがそれでも30分は並びました。 東京でも十分通用すると思います(^ ^) ただ、カウンター席が10席ほどのみで、”食べたら速やかに他のお客さんに席をお譲りください”という張り紙もあるため、子連れには優しくないラーメン屋さんですね。 今日の一枚はそのラーメンです。 濃厚醤油です。多分大量の魚介や鶏などが惜しみなく使われてるんだろうね〜 とっても濃厚でしたが、スープも全部頂け、おいしゅうございました。 あっさりのラーメンもあるので、次はそちらを食べてみようと思います。

こんにちは、柿原です。 年齢のせいか、、、 いくら練習をしても、左の力が抜けず、愛の夢の発展部の動きがうまくいきません。 以前は何も考えずにすらすらとできていたことが、できなくなっている。。 まあ、焦らずに自分を信じて練習を重ねていくだけですが。 なので、左手だけの練習を久しぶりに取り入れています。 毎回つりそうになって、首も左側だけ凝っている。 姿勢が悪いのかもしれませんが、もう一度ユーチューブなどをみて勉強をし直していきます。 それ以外でもカンパネラのクライマックスの部分も微妙にずれている。 精神的にはゆったりしているつもりなのですが、どこかに焦っている気持があるのかもしれません。 お香を買ってやってみようかしら。

こんばんわ、柿原です。 ピアノのコンサートに向けて、その３、、、、 最近サボっていた細かい部分の練習を始めました。 特に左手の練習をサボっていたせいか、だいぶんおかしなことになっておりました。 本番に向けて、今しかできない練習、指の運び方とか、間の取り方とか、基本に戻って練習をやっております。 こうやってピアノと向き合っていると、時間を忘れてしまいますね。 また明日やろう、とか、今日は疲れたからなど、思っていると「じゃあいつやるの？」と。 「今でしょ！！」、、、林修先生かいな。 でも、体調と向き合って何事も進めないと、ですね。 先日、久しぶりにラーメン屋さんの新規開拓に乗り出しました。 西宮にある、” なかた屋 ”。 つるつるの麺にうまく絡む、魚介スープは絶品です。 （あー、でも麺処　井の庄が食べたいな） 今日の一枚はなかた屋の中華そばです。

オリエンタルラジオ率いるダンスユニット、ラジオフィッシュ。この前ミュージックステーションでトリを務めてすごい反響を呼んだ、パーフェクトヒューマン。 その次も既に始まっていました。 ちょっとマジでアーティストっぽくないか笑 芸人さんってこんなにプロみたいになれるんだね〜 武勇伝のネタをやってる頃から見ていた僕は、正直笑ってしまいましたが、このオリエンタルラジオが初めて、という方にはすんなりと受け入れられるんじゃないでしょうか。 オリラジ、不仲説でもう一緒にやらないのかなって思っていたんですが、、何か新鮮でネタも面白い。下記にリンク貼ります。一度見てください。あわわ http://youtu.be/3PAEj6PHnH8 http://youtu.be/6LnDwc6BW28

私は花粉症なのか・・・・ 今日はとっても花粉が飛んでいるようで、、 朝から鼻が詰まり詰まって、呼吸困難。 くしゃみが１時間おきに４連続。 風邪かな、とも思いましたが、たぶん違う。 マスクをして外出しているのですが、息苦しくてダメ。 こういうときって、薬に頼るしかないのですね。 皆さんも花粉いかがでしょうか。

いよいよ来月久々のコンサートとなりました。 一部セットリストを変更しました。 ①静寂 ②愛の夢第３番 ③君をのせて（天空の城ラピュタ　より） ④花は咲く ⑤見上げてごらん夜の星を ⑥故郷 ⑦ラ・カンパネラ ....　とこんな感じ。 今回のテーマは”静けさと哀愁” ③の曲はお年寄りはわからないかもしれませんが、とってもきれいな曲で、気持ちが落ち着くのではないでしょうか。 ある意味受けるかどうか不明ですが、まあ音楽に年代の壁はないと信じて、選曲しました。

こんにちばんわ、柿原です。 今日は忘れもしないあの地震の日。 あれから５年が経ったんですね。 あの時私は東京にいたのですが、本当、怖かったです。 津波の映像は映画を見ているようで、信じられませんでした。 ただ、それが現実なんですよね。 一年に一回でいいので、３月11日は、あの震災を思い出す日になれば、と思います。

こんちゃ～ 柿原です☆ ついに3月となりました。。。 3月といえば、私の誕生日なり。 もう33歳（笑） ピアノ暦が人生の半分を超えました。 未だにこれと言って劇的な上達はみられていないですが、ぼちぼちとこれからもピアノは続けて生きたいと思っています。 それはそうと、、、、 今月は有休休暇をとってやろうと思っております。 というのも、プライベートが少し大変なので。。。。 少し家族のために時間を使わないと、崩れてしまいそうな感じ、といいましょうか。 あ、ﾏｲﾅｽではなく、とっても前向きなことなんですがね。 家族一段となって乗り越えないといけない壁が、ついにやってきた感じ。 ピアノは基本夜しかやらないので、別に差し障りはないかとは思いますが。

こんばんわ、柿原です。 明日、レンタカーを借りて、実家に帰ります。 と言うのも、この前友達と行ったラーメン屋さん（粉哲）にうちの両親と一緒に食べに行こうと思って。 本当に感動したので、是非この味を皆に、、、、 またブログでアップいたします。 篠山はおいしいものが一杯ですね☆

先日、実家に帰り、両親と食事をしてきました。 当初、篠山にある、粉哲というラーメンに行こう、と言う話になっていましたが、父親が「美味しいお寿司をおごってあげる」とあり、握ってくれる御寿司に行ってきました☆ 普段は回る○シローやく○寿司とかしか行っていなかったので、ネタが全く違う、、 値段も違う。。 ラーメンじゃなくて良かった、、、、 お会計は上記伏字のお寿司の4倍・・・・・ まあおとんのおごりなので、良いですが。。。 そして、帰りにはやっぱり我慢できず、”あ”というラーメン屋さんにいって、とんこつラーメンを食べてしまいました。 暴飲暴食の柿原です。 体重を計ったら3キロ増えていました（笑） 今日の一枚は”あ”のとんこつラーメンです。

こんばんわ、柿原です。 禁煙を始めて1ヶ月近く経ちました。 吸いたい時と吸いたくない時、かなりムラがあります。 自分なりに吸いたい時はどういうときか考えて見ました。 特に今日は吸いたいんです。 ・まず朝に吸いたい（おきた時に目覚めの一服） ・ご飯を食べた後に吸いたい（おなかが一杯のときにほっとする瞬間） ・仕事が終わった時に吸いたい（一日が終わり、ほっとする瞬間） ・家で一通りやる事が終わった瞬間（やはりほっとする瞬間） よーく考えてみると、朝以外は、何もする事が無い時間、ということに気付きました。 要は暇なときに吸いたくなる。 禁煙をする時によく、体を動かしなさい、と言われますがやる事がなくなると吸いたくなるので、気を紛らわせるように、と言うこともあるのかもしれません。 なに！！！タバコを吸う人は暇だって言うのか！！！！ 別に喫煙する方を否定するつもりは無いですが、しばらくは何もしない時間を無くすことから初めて見ようと思います。 最近はタバコを吸う時間を仕事に当てています。 おかげで今は滞りなく仕事がはかどっています（笑） ブログの更新回数も増えていくのではないでしょうか。

ボランティアでピアノ演奏者募集されている施設さんを探していたら、、、、 芦屋にある、老人ホームで弾かせていただけることになりました☆ 神戸の催しに続いて、今度は芦屋☆ マダムの街でピアノコンサート！！！！ 初心忘れるべからず、また柿原の演奏活動を再開します☆ ここから、色んなところとのつながりができればいいなぁ。 あゆちゃんやったよーーーー（あゆちゃんって誰やねん（笑）と思う人あるか） 昨日、ネットでも話題の西宮にある、 淡路島バーガー を食べました。 店構えはとっても貧相なのですが、ハンバーガーは絶品☆ イートインも出来るのですが、狭いので、持ち帰り。。。 今日の一枚はその外観と、持ち帰った後のハンバーガーです。 ぺシャンコですが、味は美味。

最近食欲が半端ないです。 タバコをやめると、ここまで食欲がでるんですね、、、気をつけないと。 学生の時、クラブ活動をしているとき、とんでもなく食べていたのですが、、例えばインスタントラーメン2袋一気に。 そのとき並にあります。 おかげでお腹はぽっこり、もうすぐ狸さんみたいになりそうです。 今日もピザポテトを5分で平らげてしまいました。。。。 いかんいかん。 太ったピアニストにはなりたくない。 今日の一枚はピザポテトです。 結構昔からあるのですが、やっぱりおいしい。

こんばんわ～柿原です☆ このたびようやく、ピアノを弾かせてくれる場所が見つかりました☆ ”嬉しい”、その一言に尽きます☆ 宝塚、西宮、尼崎、大阪など、自分なりには探してはいたのですが、中々ピアノがおいてあるところはなくて、、 某、”縁”にて神戸で在宅介護をしている家族の方々の集いの場所で、1時間ほど時間を頂き、ピアノを演奏できることになりました。 お客さんは5人ほどと言うことですが、数ではなく、聞いてくれる、弾ける場所がある、と言う事が幸せ。 これをモチベーションに練習を頑張ります☆ 平日なのでもちろん仕事は有休☆ 6月の予定です。 セットリストをどうしようか、今から妄想をしてみます。 ↓こんな感じかな。。 ①静寂（柿原） ②愛の夢第3番（リスト） ③ムーンリバー（ティファニーで朝食を、から） ④見上げてごらん夜の星を（坂本九） ⑤故郷（童謡唱歌） ⑥花は咲く（菅野ようこ） ⑦ラ・カンパネラ（リスト） トークもお願いします、と言われましたが、、、、 かみかみで話すのは苦手なので、、、 でもトークの練習はして見ます☆ あゆちゃん、やったよ～☆

こんにちは、柿原です。 最近、コンサートをさせてくださるところを探し中。。。。 中々ピアノがある施設はなく、もどかしい気持ちです。 今のところ目標は無いため、この際新しい曲を練習していこうと思い、前に買った進撃の巨人の主題歌「紅蓮の弓矢」を練習し始めました。 アニメソングって結構難しく、フルコーラスだと楽譜が実に１０ページほど。 暗記するまで中々時間がかかりそうな感じです。 しかも紅蓮の弓矢はとっても早くて、クラシックでは使わないコード進行なので、大変です。 ただ、かなりかっこいい歌なので、これを披露できるようになったらウケはいいのではないかなって思っています。 マスターしたら、ユーチューブでアップしたいと思っています。（半年はかかるかも）

前回からの禁煙宣言から早10日は経過しました。 たまに吸いたいなっていう気持ちはあるのですが、今まで挑戦した中で、一番気持ちは落ち着いているのではないかなって思っています。 タバコを吸うと集中力が戻る、といいますが、タバコを吸っていない人は吸っている人の数倍ぐらい集中力が継続するといわれています。 また、体力や体調も良くなって、、僕で言うとピアノの練習に対する集中力が全然違う気がします。 このままフェードアウトでタバコを忘れられたらいいなぁ・・・

私、柿原、、、、 実は東京で皆に禁煙宣言していたのに、関西に帰ってから、またタバコ吸いたい願望が再燃して・・・・ ヘビースモーカー的な感じになっていました。。。 皆さん申し訳ございませんでした。 そして！！！！！ また、禁煙始めました！！！！！！ 体調が良くなった気がしています 昨日からですが・・・・

タバコ・・・・ 健康被害・・・・・・ ＰＭ2.5よりたちが悪いそうです・・・・・・・ 中々難しい・・・・・・・・・ 足元のふらつき・・・・・・・・・ 癌・・・・・・・・ 頑張ります☆

こんにちは、柿原です☆ いよいよ冬本番。。。。 ここ西宮もかなり寒いです。 今日の通勤の時に雪がちらつき、冬を感じられた瞬間でした。 とっても寒いですが、冬は好きな柿原です☆ 雪国では酷い吹雪でご苦労なさっているようで、こんなこと書くのもなんですが、テンション上がっています。 手がかじかんでピアノの練習の指練習のときに中々動かず、本練習の前段階の時間が長くなっているのですが、これからもマイペースで行きたいと思っています。 インフルエンザやノロウイルスが流行って来ています。 手洗いやうがいを徹底して、マスクをして、備えてくださいませ☆

こんばんわ、柿原です。 今年はピアノコンサート活動を再開したいと思っております。 悶々とピアノの練習をしていても、目標がなければモチベーションは上がりませんし、、、何より腕が鈍る。 と言うことで、現在弾かせて下さる施設や、イベント等を探しております。 また何か情報等ありましたら書き込みのほう、宜しくお願いいたします。 一応知り合いに当たったり、施設に直接メールを送ったりしていますが、今のところ手ごたえは有りません。 ボチボチこつこつと探していきたいと思っております。 今日は週末ですね。 早寝、早起きを心がけて健康的な毎日を送って生きたいと思っております。 そういえばバリバリ現場で働いていた時は、深夜まで練習をしていたのですが、今は日勤オンリーで、寝不足にならないよう、練習は0時までと決めてやっております。 少しずつ感覚を戻していきながら、味のある演奏をしていきたいなって思っております。

こんばんわ、柿原です。 一昨日、保育園からの幼馴染と、丹波で新年会があり、参加してきました☆ やっぱり、昔から知っている友達と話すのは、本当にオープンになり、気を遣うこともなく、良いものですね。 昼からの開催だったのですが、まず中華料理屋さんでおいしい中華料理を食べた後、ボーリングをしようか、と言うことになり、近くのボーリング屋さんで３ゲーム。 筋肉痛を感じたところで、既に夜６時ぐらいになっていました。 あとから合流してきた友達もいて、じゃあ今度はラーメンを食べにいくか、となり、篠山の 粉哲（こてつ） というラーメン屋さん。 僕は知らなかったのですが、これがまた、感動するほどおいしく、正統派の醤油ラーメン（塩もあります）。 麺はつるつるのしこしこ。スープもあっさりしていて、出汁も良い味をだしており、間違いなく東京でも通用するのではないか、と思うぐらい美味しかったのです。 関西にきて、一番美味しいと感じたラーメンではないでしょうか。 早速親や相方とも行こうかな、と思っております。 なんだかんだで幼馴染とは縁が切れず、どんな状況であっても一生の友達。 これからも機会があれば一緒に話して、近況報告などをして、リフレッシュをしたいなって思っております。 今日の写真は、そのラーメン屋さんの写真です。

最近PM2.5の事がニュースで流れていますね。 空を見上げると、晴れているのにかなり薄暗く、不気味な感じ。 僕も昨日、一昨日、一昨昨日と、鼻水やくしゃみ、涙目等が止まらず、風邪にしては倦怠感はないので、何でだろうと思っていたら、PMか・・・・と。花粉情報も少ない、と言うことで多分間違いは無いでしょう。 大気汚染もそうですが、暖冬でスキー場も雪が降らず、ホント異常気象ですね。 今日は寒いですが、平年と比べたらかなり暖かいのではないでしょうかね。 昨日は疲れ果ててしまって、ソファに横になっていたら、いつの間にか寝ていて、気付いたら1：30を回っていました。 ピアノ・・・・とは思っているのですが、身体が中々言うことを聞かない。 今日は昨日の分を取り戻す意気込みで、練習にうちこみたいと思っております。 今年はコンサート活動をボチボチ再開しようかなって。 今日の一枚は1月1日、阪急電車の電線と、空です。 同じ空なのに、元旦の空は何かすがすがしい気分になりますね。

こんばんわ、柿原ですm(_ _)m 改めまして、あけましておめでとうございます。 みなさんお正月はいかがお過ごしでしたでしょうか。 今日が仕事初めだった人が多いのではないでしょうか。 僕はというと、年末年始は食っちゃ寝食っちゃ寝。 普段はほとんどビールは飲まないのですが、缶ビール5、6本は飲んだと思いますm(_ _)m 最終日の今日は家族から貰ったラフィネのチケットでマッサージを1時間してもらえたあと、温泉につかり、明日からの仕事を万全に臨めるように準備しました。いやー憂鬱笑 多分電話や大量のファックスを整理するところからかな。。 あ、その前に本社で互礼会。。8時半開始だから6時半には起きないと、、 もう寝ま〜す。 あ、初詣のおみくじは、末吉でした。。 何をしても失敗するから自ら行動は起こさないように、と。。